ויתניה משכרת – Withania somnifera
ויתניה משכרת, מוכרת גם בשם "אשווגנדה" ו"ג'ינסנג הודי", היא אחד מהצמחים המובילים בעולם הרפואה הטבעית והמסורתית.בשנים האחרונות יוצא לי בקליניקה לעבוד עם הצמח די הרבה ובכל פעם מחדש מפתיעה אותי ההשפעה המדהימה שלה.חכמת האשווגנדה מאוד מיוחדת, היא יודעת לאזן את מערכת העצבים: הויתניה מעלה אנרגיות במצבים של עייפות, דיכאון ודיכדוך ומורידה את החרדה והשפעות העומס …
